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Você sabia que adaptar seu ambiente de trabalho em casa te ajuda a ter uma rotina mais saudável?  A maioria das pessoas precisaram transformar a sua rotina durante a pandemia. A maior parte das empresas e trabalhos, eram externos. Com o trabalho em casa, para muitos, passou a ser uma tarefa difícil, afinal são diversas distrações e a sen...

Durante a pandemia as mulheres tiveram uma exaustação física, emocional e psicológica devido ao excesso de atividades domésticas e profissionais.Aumentando os níveis de estresse onde tiveram como consequência; irritabilidade, alteração no sono, ansiedade, transtornos pela falta de espaço para realizar  atividades, dificuldade em  se desli...

A ejaculação precoce é uma disfunção sexual que pode afetar a qualidade da vida sexual do homem.E o que caracteriza? É caracterizada quando um orgasmo ocorre mais cedo do que o desejado.A ejaculação precoce é uma queixa sexual bastante comum entre os homens.Estima-se que 1 em cada 3 homens tenham esse problema em algum momento da sua vida...

Você sabia que o estresse é uma resposta natural do nosso organismo a determinadas situações em nossas vidas?  O estresse possui 3 classificações: estresse agudo, estresse cumulativo e estresse pós-traumático. O estresse passa por um processo de mudanças até chegar ao esgotamento físico e mental.  A primeira classificação é o estresse a...