Espaço Blog

A ansiosa.O engraçado.A esquisita.O rapaz que fala rápido.Quantas vezes rotulamos e fomos rotulados ao longo de nossas vidas?Eu me lembro de alguns rótulos que me deram. Nossa! Muitos!E qual o impacto desses rótulos na nossa saúde mental?Quando recebemos um rótulo, um carimbo, existe uma dificuldade maior de sairmos desse lugar (tanto p...

Nossa! Como é difícil lidar com o erro, com a falha! Quantas vezes nos desdobramos em mil na busca desenfreada pela perfeição e, nessa luta com nós mesmos, acabamos cometendo erros.Aah! Como dói se dar conta desses erros! Acabamos nos julgando, desanimando e todo o nosso esforço parece escorrer pelas nossas mãos. Mas calma lá!!! O ...

Vamos de EDUCAÇÃO SEXUAL? Quem aí já utilizou do “cuspe” na hora do sexo? Bastante visto em produções pornográficas e muitas vezes fetiche para algumas pessoas. A saliva tem um baixo poder de lubrificação, seca rápido, caso não se tenha lubrificação natural. Usar a  saliva pode não ser tão higiênico e saudável. Você sabia que existem doe...

Você sabia que adaptar seu ambiente de trabalho em casa te ajuda a ter uma rotina mais saudável?  A maioria das pessoas precisaram transformar a sua rotina durante a pandemia. A maior parte das empresas e trabalhos, eram externos. Com o trabalho em casa, para muitos, passou a ser uma tarefa difícil, afinal são diversas distrações e a sen...